Deze hoogwaardige voedingssupplement van Swanson bevat hoge doses magnesium in de vorm van magnesiumcitraat, magnesiumoxide en magnesiumaspartaat. Door de combinatie van organische en anorganische magnesiumverbindingen wordt een zeer goede biologische beschikbaarheid bereikt. Magnesium is een van de essentiële mineralen die verschillende functies in het lichaam vervullen. Magnesium staat voornamelijk bekend om zijn rol in de spierfunctie. Het zorgt ervoor dat de spieren weer ontspannen en is daarom belangrijk om bijvoorbeeld kuitkrampen te voorkomen.