Les graines de chia sont une excellente source de protéines, de fibres et d'acides gras oméga-3, idéales pour améliorer le métabolisme et procurer une sensation de satiété. Ce paquet contient un sac de 1000g de graines de chia. Avec 35,6g de fibres, 31,8g de graisses et 17,7g de protéines pour 100g, ces graines sont un complément nutritionnel précieux. Riches en protéines de haute qualité, acides gras, magnésium, phosphore, calcium, potassium, sodium, zinc, antioxydants et vitamines B et E. Elles aident à maintenir la masse musculaire et des os sains, ainsi que la peau, les cheveux et les ongles grâce à leur teneur en zinc. Polyvalentes et faciles à utiliser dans les épices, soupes, smoothies, yaourts ou mélanges pour la cuisson. Idéales pour les végétariens en raison de leur teneur élevée en protéines et autres nutriments essentiels. Elles peuvent être utilisées comme épaississant pour les sauces ou comme substitut d'œuf en raison de leur capacité à absorber les liquides et à former un gel.