• Collectie van 60 geselecteerde zen-boeddhistische verhalen om kalmte, mindfulness en geluk te bevorderen. • Leringen en reflecties speciaal bedoeld voor beginners in de zenfilosofie. • Verhalen die universele thema’s behandelen zoals dankbaarheid, eigenliefde en het zoeken naar geluk. • Elk verhaal verbindt de eeuwenoude wijsheid van zen met de problemen en uitdagingen van het moderne leven. • Hulpmiddel om stress te verminderen, innerlijke rust te vinden en bewuster te leven. • Inspiratie om mindfulness en positief denken te integreren in de dagelijkse routine. • De verhalen nodigen uit tot zelfreflectie en zelfkennis, en helpen persoonlijke antwoorden te ontdekken. • Aanbevolen voor wie zijn leven op een positieve en duurzame manier wil veranderen. • Het wordt aangeraden elk verhaal rustig te lezen en na te denken over de boodschap en betekenis ervan. • Een gids om de basis te leggen voor een leven met meer innerlijke rust en geluk.